YOGA FÜR ALLE in Wollerau

bei Joshuas Yogastudio, Bahnhofstrasse 18, 8832 Wollerau

Montag 18.00 - 19.00 Uhr / 19.30 - 20.30 Uhr  

Dienstag 08.45 - 09.45 Uhr / 10.00 - 11.00 Uhr   

Weitere Informationen und Preise findest Du unten**   

YOGA FÜR MITARBEITER der esgo (Schule Eschenbach)

Aula Kirchacker, 8733 Eschenbach SG

Montag 12.00 - 12.50 Uhr          

**Block-Abo Kalender-Woche 42-51  10 Lektionen à CHF 25.- = CHF 250.--

**10er Abo CHF 280.-- (6 Monate gültig) / Anmeldung zur Lektion erforderlich da Teilnehmerzahl begrenzt SMS/WhatsApp +41 79 481 84 81

**Einzelstunden CHF 30.--

**Schnupperlektion gratis - entdecke Yoga für Dich, bitte kurz anmelden.

Allgemeine Infos:

Der Einstieg ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich.

Das Abo ist im voraus zu bezahlen, bar, per Twint oder per E-Banking. Das Abo ist persönlich und nicht übertragbar. 

Ich empfehle barfuss zu üben, damit du in den Asanas (Übungen) einen sicheren Stand hast. Es übt sich leichter mit einem nicht allzu vollen Magen. Das Wohl der KursteilnehmerInnen liegt mir sehr am Herzen. Teile dich vorgängig mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast oder verletzt bist um Anpassungen zu finden. Sei stets achtsam und liebevoll mit dir selbst. Respektiere deine Grenzen und übe immer mit Selbstverantwortung. Passe die Intensität deiner Praxis deinem Befinden an. Dein Körper ist dein bester Lehrer. Lass deinem Körper Zeit, sich an Neues zu gewöhnen. Die Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen. Jegliche Haftung wird ausgeschlossen.