"Tiefe Zufriedenheit lässt uns grenzenloses Glück erfahren"
Patanjali Yogasutra 2.42

Hallo - ich heisse Corinne...

Im Jahre 2001 hat mich eine Freundin auf Yoga aufmerksam gemacht. Da hat meine Yogazeit begonnen... 

Jeder lebt normalerweise seinen turbulenten Arbeitsalltag und orientiert sich in unserer schnelllebigen Zeit vor allem nach aussen. In meiner früheren Bürotätigkeit bin ich oft mit eingefallenen Schultern auf dem Stuhl gesessen und hatte Rückenschmerzen. Durch regelmässiges Yoga fühlte ich mich körperlich und geistig ausbalanciert. Ich kam in meine Harmonie. Meine Rückenschmerzen sind bald verschwunden und meine Körperhaltung und Wahrnehmung hat sich wesentlich verbessert.

Yoga ist für mich DER WEG, mich mit meinem Innersten zu verbinden. Durch Atmung, Bewegung und Achtsamkeit finde ich meine innere Ruhe und tiefe ZuFRIEDENheit. Körper und Geist werden für die Herausforderungen des Lebens gestärkt. Für mich ein wunderbares Geschenk!

Ich wollte unbedingt mehr über Yoga erfahren. Durch meine Yogalehrerin stiess ich auf Ayur Yoga, ein an den einzelnen Menschen angepasstes Yoga. So habe ich die Ausbildung zur dipl. Ayur Yogalehrerin begonnen und 2016 bei Remo Rittiner erfolgreich abgeschlossen. Im Anschluss habe ich mich über zwei weitere Jahre zur Yoga-Therapeutin ausbilden lassen.

Mein Unterricht ist für jedes Alter und für jedes Niveau geeignet. In meinem Unterricht fliessen dynamische und statische Elemente ein, wobei der Atem immer im Fokus steht. Achtsamkeit und Meditation sind Bestandteile jeder Lektion. Liebevoll und mit grosser Freude gebe ich meine Erfahrungen sehr gerne an dich weiter, so dass du deine eigene Begegnung mit Yoga erleben kannst.

Was ich sonst noch mag: Ich liebe die Natur, mache gerne Spaziergänge mit meinem Hund, freue mich über nette Begegnungen, reise gerne mit dem Wohnmobil, mag Musik und Tanzen und geniesse mein Leben mit meinem Mann (der kann gut kochen 😃).